• 1



    Адреналин-школа
    Ирины Мартыновой

    Спортивный
    Оздоровительно-Восстановительный Центр


  • 2



    Адреналин-школа
    Ирины Мартыновой

    Спортивный
    Оздоровительно-Восстановительный Центр


  • 3



    Адреналин-школа
    Ирины Мартыновой

    Спортивный
    Оздоровительно-Восстановительный Центр


  • 4



    Адреналин-школа
    Ирины Мартыновой

    Спортивный
    Оздоровительно-Восстановительный Центр


  • 5



    Адреналин-школа
    Ирины Мартыновой

    Спортивный
    Оздоровительно-Восстановительный Центр


Зумба возвращается!!!
Каждое воскресенье в 12-00!!!
Welcome!!!

zumba

Это всемирно известный вид тренировок, придуманный колумбийским фитнес-инструктором, и неожиданно ставший популярным во всем мире.
Зумба заряжает энергией, помогает сохранять позитивное отношение к жизни, задействует все группы мышц, помогает сжигать лишние калории и сохранять форму.
Этот вид спорта соединяет в себе танец и занятия фитнесом, подкрепляя их концепцией здорового образа жизни, радости, дружбы и соединения людей всех национальностей и возрастов.

Персональные уроки

Персональные уроки

Различные методы тренировок.
Мы подберем такие упражнения, которые наилучшим образом помогут вам достичь цели.

Групповые программы

Групповые программы

Для тех, кто не может без коллектива - зал групповых занятий.
Отличное настроение, адреналин, гармония души и тела.

Тренажерный зал

Тренажерный зал

Современные тренажеры.
Кардио-зона.
Все необходимое для эффективных тренировок!

Фитотерапия

Фитотерапия

Побалуйте себя полезным травяным чаем.
Множесто настоев, приготовленых из сборов потомственной травницы.

Мы Вконтакте

Наш канал на Youtube

yotube

Ответы на вопросы

Тренировки за март 2016

Тренировки за февраль 2016

Тренировки за январь 2016

Тренировки за декабрь 2015

Тренировки за ноябрь 2015

Тренировки за октябрь 2015

Тренировки за сентябрь 2015

Тренировки за август 2015

Разминки

Проект - Победи себя!