privedi druga  Акция с 6 февраля по 28 февраля! 

- Приходи к нам тренироваться и получи в подарок неделю свободного абонемента в тренажерном зале или кайф и обезболивание в кедровой бочке.

- Приведи друга тренироваться и получи в подарок свободный абонемент в тренажерный зал, йогу или кедровые бочки.

P.S. Акция имеет силу для членов клуба и новых клиентов.

   Адреналинщики!!! Это шанс привести себя в порядок по полной!

 


 

hapni adrenalina
  ВНИМАНИЕ! 
  Всем Адреналинщикам!  

24 февраля (суббота) в 11-00 в нашем клубе стартует первый этап внутриклубных соревнований:

⚡⚡⚡"Хапни Адренилина"!⚡⚡⚡

Приглашаем всех клиентов принять участие!!!

подробнее

Пятиборье:
🥇 жим лежа (мужчины, женщины);
🥇 подтягивание (мужчины перекладина; женщины гравитрон);
🥇 пресс (мужчины, женщины);
🥇 скакалка (мужчины, женщины);
🥇 полоса препятствий (мужчины, женщины).

Предварительные условия:
📌 регистрация обязательна
📌 взнос за участие 200 рублей
📌 правила судейства и условия зачета каждого вида будут оглашаться непосредственно перед началом соревнований
📌 победителей ждут призы!!! 🎊🎉🌟

Подробности и регистрация у администратора ☎ 59-12-09!!!

p.s.: приходи сам, расскажи друзьям!

Проект - Победи Себя!

 

 

Представляем вам участников нашего проекта "Победи себя!"
5 людей, которые хотят сбросить лишний вес и обрести здоровое, красивое тело
2 тренера, которые выжмут все соки из наших ребят
3 месяца тренировок по 6 дней в неделю
Посмотрим, что из этого получится!
Смогут ли наши участники добиться своей цели, какие методы предложат им наши инструктора, следите за событиями в нашем блоге
 

Прошла уже целая неделя тренировок.

Пришло время посмотреть, как дела у наших ребят!

 
Мы думали будет тяжело начать, оказалось, что тяжелее всего не бросить!
Ребята расскажут, с какими трудностями им пришлось столкнуться на прошлой неделе, как их преодолели.
 
Победи ЕДУ!!!
В этом выпуске мы посмотрим, как наши участники следят за своим питанием!
Даже не верится, что уже прошел целый месяц практически ежедневных тренировок!
За этот месяц ребята много достигли: Денис похудел более чем на 4 кг 
 
Немного мотивации 
Тренировки тренировками, но если мы не будем как следует следить за своим питанием, то добиться каких либо результатов будет практически невозможно.
В этом выпуске ребята поделятся своим опытом и любимыми рецептами вкусной и здоровой пищи. 
Прошла еще одна неделя тренировок. посмотрим, как справляются наши герои 
Посмотрим, как обстоят дела у наших ребят после праздников 
 

Интервью Ирины Мартыновой

- Добрый день, Ирина! Нашим читателям крайне любопытно будет узнать о том, как работает ваш клуб, каким образом вы проводите свои занятия и с чего вы начнете, если к вам впервые приходит человек, жаждущий приобщиться к миру спорта.

- Здравствуйте! Если к нам приходят впервые, то мы, обязательно спрашиваем, откуда  узнали о нашем клубе, будь то рекомендация знакомых, интернет-объявление или же он рядом живет. Ведь все дело в том, что в нашем клубе случайных людей не бывает! Хотя бы потому, что и ход самих занятий, и общение внутри клуба несколько своеобразно – можно даже сказать, что это семейный клуб, и это, пожалуй, и является главным и основным отличием нашей адреналин-школы от остальных спортивных заведений Омска. В клубе не придается ровным счетом никакого значения социальному статусу клиента: люди, входя в клуб, снимают свои короны и оставляют их в раздевалке.